湯シャンを始めて3ヶ月がたちました。 先月 湯シャンとシャンプーを1日交代。 今月 2日湯シャン→1日シャンプーのサイクル 感じていること ・かゆみ等全くなし。 ・サラサラな日が増えた。 ・湯シャンの日が増えたことで更に時短になった。 ・猪毛のくしは、…

『DIE WITH ZERO』という本を読み、自分にとって大切な経験を意識的に選びそこにお金を使っていくこと、そのために健康を維持していくことの大切さを学びました。 （https://a.r10.to/huoLUC） そして、自分がやりたいと思うことを続けたり、挑戦したりする…